Udělejte si chvilku sami na sebe a přijďte si zacvičit být sami sebou, uvolnit a pozitivně naladit tělo a mysl. Pomocí dechových technik, pohybu a mysli v jednotlivých pozicích probudíme a posílíme svaly celého těla a zaměříme se na uvědomování si sebe sama. Při závěrečné relaxaci příjemně uvolníme tělo a hlouběji se podíváme do svého nitra. Hatha jóga je vhodná pro ženy a muže, začátečníky i pokročilé.
KDY: 24.6.2017 Sobota od 10:00 – 13:00 hodin
KDE: Yoga Lokah
Zelný Trh 11, 2.patro
602 00 Brno
http://www.yogalokah.cz/
CENA: 250,- Kč (180 minut)
ONLINE REZERVACE
http://rezervace.michalrauer.cz
Těšíme se na Vás…
0 comments on “24.6.2017 od 10:00 Hatha jóga – mimořádná dopolední lekce v Yoga Lokah Brno (120) minut” Add yours →