Vydejte se na cestu harmonie těla a duše

Jsou momenty, které bychom chtěli, aby nikdy neskončily. 

हठयोग Hatha jóga

 je specifický systém jógy jehož hlavní součástí jsou 

ÁSANY

 jsou (pozice těla)

#asany

प्राणायाम PRÁNÁJÁMA

pránájáma (ovládání dechu) je složené sanskrtské slovo, prána (dech) a ájáma (ovládání) a znamená ovládání dechu. Pránájáma je jogínské cvičení jejímž účelem je ovládnutí životní energie – prány. Jedním z nejdůležitějších principů pránájámy je dýchání nosem. V nose se dech čistí, otepluje a zvlhčuje a jsou vnímány vůně.

#pranajama #zivotni #energie 

प्राणायाम PRÁNÁJÁMA

MEDITACE

meditace (zklidnění mysli) je dveřmi do jiného světa, světa čisté lásky, harmonie a pravého štěstí. Při pravidelných meditacích se stáváme více vědomí sami sebe a pociťujeme mnohem více štěstí.

#meditace #zklidneni  #mysli #laska #harmonie

S ČÍM SE U NÁS MŮŽETE POTKAT

 Především sami se sebou .. se svou duší, středem, tělem. 

योग JÓGA

jóga pročišťuje tělo, zvyšuje odolnost a zdatnost organismu a zlepšuje funkci centrální nervové soustavy. Mezi nesčetné výhody, které pravidelné cvičení jógy přináší patří posílení a protažení celého těla, uvolnění, zbavení se stresu, vnitřní klid a celková vyrovnanost, více energie a životního elánu, snížení váhy …

#joga #yoga #hathajoga #powerjoga  #sila #vule #energie

मुद्रा MUDRA

Slovo mudra pochází ze sanskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat energetické proudění v těle.  S pomocí muder je možné léčit energetické nerovnováhy a jejich prostřednictvím i nejrůznější tělesná a duševní trápení.

#mudra #yoga #pozicerukou #telo #duse

reiki healing

Reiki je duchovní umění léčby. Slovo Reiki se skládá ze dvou japonských slov: Rei, což se dá přeložit jako “Univerzální život” a Ki, což znamená “energie”. Reiki je jemná a efektivní forma práce s energií,využívající duchovně vedenou životní energii.

#reiki #univerzalni #zivotni #bozska #energie

sound healing

se praktikuje po tisíce let, aby se vyrovnaly vibrace těla, zlepšily se problémy duševního zdraví a emocionální pohody.

#soundhealing #therapy #crystalsound #bozska #energie

JÓGA v parku

Udělejte si chvilku sami na sebe a přijďte si zacvičit ven, vytvořit společně mandalu, uvolnit a pozitivně naladit tělo a mysl. Hatha jóga je vhodná pro ženy a muže, začátečníky i pokročilé. Vezměte svého partnera a přijďte si zacvičit a zažít odpolední jógu na trávě. Při závěrečné relaxaci uvolníme tělo v rytmu bubnu

#joga #yoga #hathajoga #powerjoga  #sila #vule #energie #jogavparku #bubnovani

Odpoutejte se od běžných povinností v rodině i v práci a pojeďte na tři dny vypnout hlavu a chvíli jen být sami se sebou a sami sebou … zažít klid, pohodu a uvolnění, které přináší cvičení jógy (pranajáma, asány, relaxace, meditace). Jóga vnese příjemný pocit harmonie do vašeho života. V průběhu víkendu zažijete různé lekce jógy Hatha jóga, Power jóga, Jóga pro zdravá záda, automatickou kresbu čaker, bubnování. Cvičení bude probíhat ráno i večer a v případě příznivého počasí budeme cvičit venku v přírodě. Cvičení je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé.

#vikendysjogou #pohoda #relax #transformace #odpocinek #wellness 

automatická kresba čaker

 

#cakry #energetickacentra

výklad karet

 

#vyklad #karty

individuální konzultace

Klient do tohoto prostoru přichází se svými myšlenkami, se svým vnitřním rozpoložením a prožíváním svého světa. 

#konzultace

मुद्रा MUDRA

šamanské techniky a rituály

 

#shamanic #ritual #ceremonie

posvátná geometrie


#posvatnageometrie

spiritualita

 

#spirit 

" V životě je možné potkat se tisíckrát a nenajít ... a potkat se jednou a najít se navždy. "
JWvG

31.10.-13.11.2025 ॐ Zážitky a jóga na Bali s Michalem Rauerem, Jalan Lungsiakan, 5555 UBUD, BALI – Indonésie, UBUD, SANURU, NUSA PENIDA, ULUWATU

31.10.-13.11.2025 ॐ zážitky a jóga na bali s michalem rauerem-BALI-UBUD-SANURU-NUSA PENIDA-ULUWATU-INDONÉSIE 31.10.-13.11.2025   REZERVACE Rezervováno: 4 Volné: 14
Přečtěte si více »

10.10.-12.10.2025 ॐ Jógový pobyt na venkovském sídle Victoria Garden, Hobšovice 11,273 21 Hobšovice, Středočeský kraj

Vydejte se s námi na neuvěřitelný jógový pobyt s Michalem Rauerem a Helenou Doktorovou na Statku Anglická sezóna, Hobšovice od 3.11.-5.11.2023. Zažijte omlazující jógová sezení, objevte vnitřní klid a vytvořte trvalé spojení. Nenechte si to ujít a rezervujte si své místo již nyní .Omezený počet míst.
Přečtěte si více »

5.9.-7.9.2025 ॐ Jógový víkend s Michalem Rauerem a Helenou Doktorovou v Tauhaus, Rabštejn nad Střelou 72,331 62 Manětín, Západočeský kraj

Jógový pobyt vedený Michalem Rauerem a Helenou Doktorovou se koná 5.-7. září 2025 ve vile Tauhaus. Pobyt zahrnuje cvičení jógy, meditaci, relaxaci, vegetariánskou stravu a wellness aktivity. Cena činí 6 969 Kč. Ubytování nabízí stylové pokoje s výhledem na řeku a zahradu.
Přečtěte si více »

21.3.-23.3.2025 ॐ Jógový víkend v Usedlosti Hamernice, Pěčín 87, 517 61 Pěčín, Pardubický kraj

21.3.-23.3.2025 ॐ Jógový víkend v Usedlosti Hamernice, Pěčín 87, 517 61 Pěčín, Pardubický kraj https://www.youtube.com/watch?v=1yHVBX9HZjw Cena pobytu: 6 369 Kč Lokalita: Usedlost Hamernice, Pěčín 87, 517 61 Pěčín, Pardubický krajDatum: 21.3.-23.3.2025 Délka: 3 dny (2 noci)Stravování: plná
Přečtěte si více »

8.11.-10.11.2024 ॐ Jógový víkend v Usedlosti Hamernice, Pěčín 87, 517 61 Pěčín, Pardubický kraj

8.11.-10.11.2024 ॐ Jógový víkend v Usedlosti Hamernice, Pěčín 87, 517 61 Pěčín, Pardubický kraj https://www.youtube.com/watch?v=1yHVBX9HZjw Cena pobytu: 6 369 Kč Lokalita: Usedlost Hamernice, Pěčín 87, 517 61 Pěčín, Pardubický krajDatum: 21.3.-23.3.2025, 27.2.-1.3.2026, 23.10.-25.10.2026 Délka: 3 dny
Přečtěte si více »

6.9.-8.9.2024 ॐ Jógový víkend s Michalem Rauerem a Helenou Doktorovou v Tauhaus, Rabštejn nad Střelou 72,331 62 Manětín, Západočeský kraj

Vydejte se s námi na neuvěřitelný jógový pobyt s Michalem Rauerem a Helenou Doktorovou v Tauhaus od 6.9.-8.9.2024. Zažijte omlazující jógová sezení, objevte vnitřní klid a vytvořte trvalé spojení. Nenechte si to ujít a rezervujte si své místo již nyní .Omezený počet míst.
Přečtěte si více »

Přihlašte se k oběru newsletteru a přečtěte si jako první, co je nového

MICHAL RAUER
JANA HRUBÉHO 373
53009 PARDUBICE
IČ: 03996417
DIČ: nejsem plátce DPH

           + 420 734 878 380
           Po-Ne 8:00 – 20:00

           Email : info@michalrauer.cz
           Datová schránka: ayb863g

           Bankovní spojení: Fio banka, a.s.
           ČÍSLO ÚČTU: 2101316134/2010

PROPOJME SE ONLINE

KDE CVIČÍm: pondělí od 20:00 hod. více online rezervace KŘÍDLA DUŠE, třída Míru 65, 53002 PARDUBICE

Partneři, se kterými spolupracujeme


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /data/web/virtuals/94485/virtual/www/domains/michalrauer.cz/wp-content/plugins/elementor/includes/base/widget-base.php on line 223

Warning: Undefined array key -1 in /data/web/virtuals/94485/virtual/www/domains/michalrauer.cz/wp-content/plugins/elementor/includes/base/controls-stack.php on line 695
Skip to content