ॐ jógový víkend v TAUHAUS

Vila nabízí ubytování v 7 stylově zařízených pokojích s vlastní koupelnou a toaletou. Maximální kapacita objektu je 32 lůžek+3 lůžka glamping u řeky. Všechny pokoje se nacházejí v 1. a 2. patře domu, přičemž dvojice z nich disponuje společnou předsíní a balkónem s výhledem na řeku a zahradu.

Ve všech pokojích se nachází komfortní dvoulůžko/manželská postel a rozkládací pohovka sloužící jako případná přistýlka. Stylový nábytek a vybavení pokojů i koupelen je samozřejmostí.

Chcete-li zregenerovat své tělo i duši, pojeďte s námi na pobyt s bohatým programem, zahrnujícím jógu, meditace, rituály a další.

6.9.-8.9

září 2024

Vydejte se na cestu harmonie těla a duše

Jsou momenty, které bychom chtěli, aby nikdy neskončily.

हठयोग Hatha jóga

je specifický systém jógy jehož hlavní součástí jsou

ÁSANY

jsou (pozice těla)

#asany

प्राणायाम PRÁNÁJÁMA

pránájáma (ovládání dechu) je složené sanskrtské slovo, prána (dech) a ájáma (ovládání) a znamená ovládání dechu. Pránájáma je jogínské cvičení jejímž účelem je ovládnutí životní energie – prány. Jedním z nejdůležitějších principů pránájámy je dýchání nosem. V nose se dech čistí, otepluje a zvlhčuje a jsou vnímány vůně.

#pranajama #zivotni #energie

MEDITACE

meditace (zklidnění mysli) je dveřmi do jiného světa, světa čisté lásky, harmonie a pravého štěstí. Při pravidelných meditacích se stáváme více vědomí sami sebe a pociťujeme mnohem více štěstí.

#meditace #zklidneni #mysli #laska #harmonie

S ČÍM SE U NÁS MŮŽETE POTKAT

Především sami se sebou .. se svou duší, středem, tělem.

योग JÓGA

jóga pročišťuje tělo, zvyšuje odolnost a zdatnost organismu a zlepšuje funkci centrální nervové soustavy. Mezi nesčetné výhody, které pravidelné cvičení jógy přináší patří posílení a protažení celého těla, uvolnění, zbavení se stresu, vnitřní klid a celková vyrovnanost, více energie a životního elánu, snížení váhy …

#joga #yoga #hathajoga #powerjoga #sila #vule #energie

मुद्रा MUDRA

Slovo mudra pochází ze sanskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat energetické proudění v těle. S pomocí muder je možné léčit energetické nerovnováhy a jejich prostřednictvím i nejrůznější tělesná a duševní trápení.

#mudra #yoga #pozicerukou #telo #duse

reiki healing

Reiki je duchovní umění léčby. Slovo Reiki se skládá ze dvou japonských slov: Rei, což se dá přeložit jako “Univerzální život” a Ki, což znamená “energie”. Reiki je jemná a efektivní forma práce s energií,využívající duchovně vedenou životní energii.

#reiki #univerzalni #zivotni #bozska #energie

sound healing

se praktikuje po tisíce let, aby se vyrovnaly vibrace těla, zlepšily se problémy duševního zdraví a emocionální pohody.

#soundhealing #therapy #crystalsound #bozska #energie

JÓGA v parku

Udělejte si chvilku sami na sebe a přijďte si zacvičit ven, vytvořit společně mandalu, uvolnit a pozitivně naladit tělo a mysl. Hatha jóga je vhodná pro ženy a muže, začátečníky i pokročilé. Vezměte svého partnera a přijďte si zacvičit a zažít odpolední jógu na trávě. Při závěrečné relaxaci uvolníme tělo v rytmu bubnu

#joga #yoga #hathajoga #powerjoga #sila #vule #energie #jogavparku #bubnovani

víkendové jógové pobyty

Odpoutejte se od běžných povinností v rodině i v práci a pojeďte na tři dny vypnout hlavu a chvíli jen být sami se sebou a sami sebou … zažít klid, pohodu a uvolnění, které přináší cvičení jógy (pranajáma, asány, relaxace, meditace). Jóga vnese příjemný pocit harmonie do vašeho života. V průběhu víkendu zažijete různé lekce jógy Hatha jóga, Power jóga, Jóga pro zdravá záda, automatickou kresbu čaker, bubnování. Cvičení bude probíhat ráno i večer a v případě příznivého počasí budeme cvičit venku v přírodě. Cvičení je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé.

#vikendysjogou #pohoda #relax #transformace #odpocinek #wellness