Popis

Cena: 4 990 Kč
Lokalita: Resort UKO, Bedřichov 300, 466 12 Jizerské hory

Datum: 18.3. – 20.3.2022
Délka: 3 dny (2 noci)
Stravování: polopenze

Nádherné místo které je stvořené pro cvičení jógy. Odpoutejte se od běžných povinností v rodině i v práci a pojeďte na tři dny vypnout hlavu a chvíli jen být sami se sebou a sami sebou … zažít klid, pohodu a uvolnění, které přináší cvičení jógy (pranajáma, asány, relaxace, meditace). Jóga vnese příjemný pocit harmonie do vašeho života. V průběhu víkendu v nádherném prostředí zažijete 4 lekce jógy Hatha jóga, Power jóga, Jóga pro zdravá záda, výklad karet, automatickou kresbu čaker, bubnování. Cvičení bude probíhat ráno i večer a v případě příznivého počasí budeme cvičit venku v přírodě. Cvičení je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé.

NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT:
V průběhu víkendu zažijete 4 lekce jógy s prodlouženou relaxací, Hatha jógu, Power jógu, Jógu pro zdravá záda, meditace, bubnování, výklad karet s automatickou kresbou čaker, v případě zájmu individuální konzultace. Cvičení bude probíhat ráno i večer a je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé. Na cvičení si sebou vezměte podložku a pohodlné oblečení.

Cena 4 990 Kč zahrnuje:
Ubytování s polopenzí, cvičební program, relaxační program, místní poplatky. Pobyt začíná v pátek příjezdem po 14 hod a končí v neděli ve 12 hod.