Během víkendu vás čeká intenzivní program plný jógy, relaxace a hlubokých transformačních zážitků.

Užijete si čtyři lekce jógy s prodlouženou relaxací – Hatha jógu, Power jógu a Jógu pro zdravá záda. Dále vás čekají meditace, léčivé vibrace bubnu, gongu a křišťálových mís, harmonizace pomocí zvukové terapie a diagnostika vašeho energetického pole.

Prohloubíte svůj vnitřní rozvoj prostřednictvím automatické kresby čaker s výkladem karet, sanangy a rapé ceremonie, zažijete šamanský kruh nebo si dopřejete odpočinek v místní sauně a bazénu. Pro ty, kteří chtějí posílit tělo i mysl, je k dispozici i otužování v místním potoku.

Jógové cvičení probíhá ráno i večer a je vhodné pro úplné začátečníky i pokročilé. Na cvičení si vezměte podložku a pohodlné oblečení – pokud podložku nemáte, bude vám k dispozici v sále.