Cvičení bude probíhat ráno i večer a je vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé. Na cvičení si sebou vezměte podložku, pohodlné oblečení a deku na závěrečnou relaxaci. 

V průběhu pobytu zažijete  4 lekce jógy s prodlouženou relaxací, Hatha jógu, Power jógu, Jógu pro zdravá záda, meditace, možnost otužování před meditací, bubnování, gong, výklad karet s automatickou kresbou čaker, práce s kyvadlem, rapé ceremonie, tanec duše, sound healing, šamanský kruh, energetická diagnostika těla, breathwork-vědomá práce s dechem, možnost individuální konzultace, saunování v průběhu celého víkendu a mnohé další.

O speciální zážitek se postará velkoryse pojatá sauna s vnitřní i diskrétní venkovní lázní. K dispozici je také venkovní mobilní sauna s přímým vstupem do řeky Střely. Své si odpracuje pec na pizzu, která je součástí centrální kachlové pece s kamny a krbem. Pro hudební zpestření večera je hostům k dispozici klavír.

Součástí areálu zahrady je také soukromý vstup do řeky, travnaté hřiště pro míčové sporty (volejbal/nohejbal), pingpongový stůl, houpací sítě, slackline, velké ohniště, tepee a další atrakce.